Ich bin Bettina Hersberger, geboren 1968. Mit beiden Beinen auf dem Boden, mit dem Kopf in den Wolken. Mutter von zwei Töchtern. Hunde- und Pferdenärrin und am liebsten in der Natur unterwegs.

Das Leben ist für mich eine abenteuerliche Reise, auf der es immer wieder etwas zu entdecken, zu erforschen und zu lernen gibt. Beruflich war ich viele Jahre selbstständig tätig in der Welt der Kommunikation. Mein Herz schlägt auch für die Fotografie. Ganz besonders fasziniert es mich, das einzigartige Wesen eines Menschen für einen kurzen Moment einzufangen und seine ureigene Schönheit festzuhalten.

Bewegung hat in meinem Leben immer eine wichtige Rolle eingenommen. Als Jugendliche spielte ich Badminton und Korbball. Ich war aber nie gut darin, mich mit anderen zu messen. Der Spass am Sport war für mich wichtiger, als Wettkämpfe zu gewinnen. Später begeisterte ich mich mehr für Tanz, Kampfkunst und Reiten.

Als Freizeitreiterin habe ich immer nach DEM idealen Bewegungstraining gesucht, um meinen Reitersitz und meine Körperhaltung zu verbessern mit dem Ziel der maximalen Aufrichtung bei maximaler Gelöstheit. Pilates, Cantienica und Feldenkrais waren dabei hilfreich, aber Yoga wurde zu meiner Lieblingsdisziplin und ist es bis heute geblieben. Dazu hat sich dann noch die Franklin-Methode gesellt, die jede Art von Bewegung und Sport ideal ergänzt und unterstützt. Seit 2020 unterrichte ich Beckenbodenfaszientraining und ganzheitliches Körpertraining nach der Franklin-Methode. 

Fit zu sein bedeutet für mich nicht einfach körperliche Fitness. Es ist das ideale Zusammenspiel aus einem gesunden Selbst-Bewusst-Sein, mentalem Fokus sowie der perfekten Balance zwischen Bewegung und Entspannung.

Die Essenz meiner Arbeit ist das, was sich aus Ausbildungen, Weiterbildungen, Erfahrungen und Begegnungen mit Meister*innen ihres Gebiets in meinem Herzen verankert hat; das, wofür ich mich selbst begeistere. Ich freue mich, auf meiner Reise durchs Leben immer wieder inspirierenden Menschen, Tieren, Orten und Themen zu begegnen.